Wymagająca pielęgnacja skóry atopowej


22.11.2017

Atopowe zapalenie skóry to choroba alergiczna skóry. Pielęgnacja AZS to nie tylko usuwanie objawów skórnych ale ważna jest również profilaktyka i zapobieganie. Skóra objęta zapaleniem staje się sucha, zaczerwieniona, podrażniona, często powstają łuszczące się płatki lub pęcherzyki. Zapaleniu skóry zazwyczaj towarzyszy swędzenie, które jest bardzo dokuczliwym doznaniem. Czynniki wywołujące podrażnienie prowadzą do zniszczenia płaszcza hydro-lipidowego skóry, co dalej prowadzi do zwiększonej utraty wody przez skórę i tym samym do nadmiernego jej wysuszenia.. Pielęgnacja w gabinecie kosmetycznym to przede wszystkim nawilżanie, natłuszczanie i odbudowa ochronnego filmu na powierzchni naskórka.

Atopowe zapalenie skóry - przyczyny

Nie ma jednej przyczyny atopowego zapalenia skóry. Jednak największe znaczenie wydają się mieć czynniki genetyczne oraz środowiskowe. AZS bardzo często dziedziczymy po swoich rodzicach, ale nie bez znaczenia pozostaje tu również klimat oraz środowisko, w którym żyjemy. Ryzyko AZS znacząco wzrasta u osób, które żyją w krajach rozwiniętych i w dużych miastach, na co wpływ ma wysoki poziom zanieczyszczenia powietrza. Trzeba też zaznaczyć, że bardziej podatne na atopowe zapalenie skóry są kobiety niż mężczyźni, a dodatkowo ryzyko wystąpienia tej choroby u dziecka wzrasta w przypadku kobiet, które zaszły w ciążę w dojrzałym wieku.

Atopia to genetycznie uwarunkowana skłonność organizmu do nadmiernego reagowania na czynniki zewnętrzne. Atopia może dotyczyć różnych okolic ciała: skóry, spojówek lub błon śluzowych nosa. Atopowe zapalenie skóry (AZS) należy do schorzeń dermatologicznych, lecz choć występuje na skórze jest objawem atopii, czyli wyrazem patologicznej reakcji immunologicznej. Pamiętając, że AZS jest objawem zaburzeń immunologicznych istotne jest zastosowanie środków prowadzących do jego regulacji (immunokorekcja). Konieczne jest również bezwzględne unikanie alergenu wywołującego odczyn chorobowy. Pojęcia "zapalenie skóry" oraz "egzema" często są stosowane zamiennie. Jeśli egzema (zapalenie) wywołana jest przez alergię, nazywana jest egzemą atopową (atopowym zapaleniem skóry, AZS, atopic dermatitis).

Alergia jest schorzeniem u podstawy którego leży nieprawidłowa (nadmierna) reakcja układu odpornościowego na czynniki zewnętrzne takie jak

•    substancje lotne - pyłki, kurz, sierść, zarodniki pleśni,
•    niektóre pokarmy - mleko, jajka, cytrusy,
•    związki i substancje chemiczne - metale, guma, barwniki, konserwanty, antybiotyki itp.,
•    drobnoustroje - bakterie, grzyby,
•    pasożyty - glista ludzka, owsiki,
•    jady owadów - pszczoły, osy, szerszenia,

Jeżeli któraś z tych substancji dostanie się do organizmu może wywołać reakcje alergiczne. Reakcja nadwrażliwości (alergiczna) jest nadmiernie nasiloną odpowiedzią organizmu na antygen charakteryzującą się wystąpieniem charakterystycznych objawów klinicznych. Większość chorób alergicznych przebiega pod postacią reakcji natychmiastowej, anafilaktycznej jako typ I reakcji alergicznej, w której alergeny wiążą się z umocowanymi na komórkach tucznych i monocytach cząsteczkami IgE aktywując tym samym komórkę. Aktywacja ta prowadzi do uwalniania tzw. mediatorów reakcji alergicznych czyli histaminy, tryptazy, leukotrienów, prostaglandyn oraz kinin, prowadząc pod ich wpływem do wystąpienia objawów astmy, zapalenia błony śluzowej nosa czy też atopowego zapalenia skóry. W ciągu kilku minut po ekspozycji na antygen dochodzi do wystąpienia fazy wczesnej, która w przypadku alergicznego zapalenia błony śluzowej nosa objawia się m.in. kichaniem i zwiększeniem wydzielania wodnistej wydzieliny. Po 5 minutach występuje obrzęk błony śluzowej nosa oraz jego blokada co znacznie utrudnia oddychanie. Faza późna występuje w kilka godzin po odpowiedzi wczesnej jednak nie u każdego pacjenta ona występuje. Głównym jej objawem jest obrzęk i zwężenie górnych i dolnych dróg oddechowych.

Za główne objawy reakcji alergicznej w dużej mierze odpowiedzialna jest histamina, która łącząc się ze swoimi receptorami wywołuje określone reakcje w organizmie. Zablokowanie przez histaminę receptorów H1 powoduje:

•    zwiększenie wydzielania śluzu przez błonę śluzową powodujący katar i łzawienie,
•    podrażnienie zakończeń nerwowych powodujące świąd, zaczerwienienie i ból,
•    skurcz mięśni gładkich oskrzeli, obrzęk błony śluzowej, zwiększenie wydzielania śluzu do światła oskrzeli powodujący świszczący oddech, trudności w oddychaniu,
•    nadmierny rozkurcz naczyń krwionośnych powodujący zaczerwienienie,
•    zwiększenie przepuszczalności włośniczek powodujący obrzęk lub bąbel pokrzywkowy


Jak rozpoznać, że mamy do czynienia właśnie z atopowym zapaleniem skóry twarzy. W fazie aktywnej cera jest mocno zaczerwieniona, intensywnie się łuszczy i posiada nierównomierną powierzchnię. Zdarza się też miejscowa opuchlizna, a nawet lekkie krwawienie z uszkodzonych fragmentów skóry. Jednak najbardziej charakterystycznym objawem jest silne swędzenie, prowadzące do drapania zmian skórnych, które zaburza czynność bariery skóry i powoduje utrzymanie się na niej stanu zapalnego. W fazie nieaktywnej cera atopowa jest sucha, szorstka i skłonna do podrażnień, a na jej powierzchni mogą występować małe i zagojone pęknięcia. Pamiętajmy, że atopowe zapalenie skóry może obejmować nie tylko twarz, ale też szyję, a także dłonie, dlatego nie możemy zapominać o prawidłowej pielęgnacji skóry również na tych obszarach.

Jak dbać o skórę twarzy z AZS

Dla osób, podejrzewających u siebie chorobę AZS, zła wiadomość może być taka, że jak do tej pory nie wynaleziono na nią skutecznego lekarstwa. W przypadku atopowego zapalenia skóry lekarze zalecają przede wszystkim unikanie wszelkich szkodliwych czynników, które mogły wywołać objawy AZS, a także codzienną i aktywną pielęgnację skóry, której głównym celem jest maksymalne przedłużenie fazy nieaktywnej. Przy pielęgnacji skóry ze zmianami atopowymi kluczową rolę odgrywają emolienty (preparaty natłuszczające skórę), które zapobiegają przechodzeniu choroby AZS w stan zaostrzenia. Emolienty możemy spotkać w postaci kremów do twarzy, mleczek, emulsji, balsamów, płynów oraz maści - w tym przypadku bardzo ważne jest to, by wybierać produkty apteczne i przeznaczone do stosowania przez osoby z atopowym zapaleniem skóry, które skuteczniej ochronią ją przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, a co za tym idzie, fazami zaostrzenia choroby. Należy jednak pamiętać o tym, by przy AZS skórę twarzy regularnie nawilżać i natłuszczać kilka razy dziennie, bowiem jej odporność przed działaniem czynników zewnętrznych bardzo szybko ulega osłabieniu.

Kosmetyki do pielęgnacji skóry atopowej najlepiej trzymać w lodówce - niska temperatura kremu lub mleczka przyniesie dodatkową ulgę w przypadku silnego swędzenia. W nocy należy zadbać o nieco chłodniejszą temperaturę powietrza w pomieszczeniu, która ograniczy pocenie, a tym samym zmniejszy ryzyko swędzenia i podrażnienia skóry. Przy AZS makijaż nie stanowi przeciwwskazania, aczkolwiek należy zadbać o to, by stosowane kosmetyki do makijażu były dostosowane do potrzeb skóry wrażliwej np. podkład do twarzy La Roche-Posay Toleriane Teint. W przypadku, gdy bardzo dokucza nam swędzenie skóry, lepszym wyjściem będzie jej delikatne oklepywanie niż drapanie - w ten sposób przyniesiemy skórze ulgę, ale nie narazimy jej na niepotrzebne uszkodzenia. Po umyciu twarzy należy ją delikatnie osuszyć poprzez przyłożenie do niej miękkiego ręcznika - zdecydowanie nie należy intensywnie pocierać nim o skórę. Trzeba też unikać podrażnień mechanicznych wywoływanych np. przez szorstkie gąbki do mycia.

Podstawowym zadaniem stosowanych preparatów jest nawilżanie skóry atopowej. Wysuszenie prowadzi do pogorszenia objawów. Wówczas skóra atopowa jest nadwrażliwa i nie ma warstwy ochronnej chroniącej ją przed czynnikami zewnętrznymi. Właściwe nawodnienie skóry ma też znaczenie dla skuteczności leczenia. Obecnie dostępne są specjalne kosmetyki do skóry atopowej, które są dostosowane do jej potrzeb.
1.    Myj się w ciepłej, nie gorącej, wodzie.
2.  Zamiast mydła wybierz łagodny, niewysuszający skóry produkt. Tradycyjnego mydła możesz użyć jedynie do oczyszczenia okolic pach i stóp.
3.    Unikaj stosowania zwyczajnych olejków do kąpieli i pieniących się płynów.
4.    Nie stosuj szczotek do masażu.
5.   Po umyciu łagodnie osusz skórę i nałóż na nią balsam do skóry atopowej. Jeśli istnieje taka potrzeba, aplikuj preparat nawilżający nawet kilka razy dziennie.

Uzgodnij z lekarzem, czy możesz stosować mokry opatrunek na podrażnione miejsce. Czasami jest to niewskazane, zwłaszcza podczas stosowania leków aplikowanych bezpośrednio na skórę. Większość dermatologów jest zdania, że skóra atopowa wymaga niezbyt częstego mycia, np. raz na trzy dni, ponieważ jest skłonna do przesuszenia. Jednak skóra się poci i kąpiele są nieodzowne. Dlatego ważne jest natłuszczanie skóry zaraz po kąpieli, np. za pomocą specjalistycznych preparatów do skóry atopowej. Aby uchronić skórę przed szkodliwym działaniem twardej, mocno chlorowanej wody, warto natłuszczać skórę także przed kąpielą.

Przy atopowym zapaleniu skóry należy raczej unikać długich kąpieli. Kąpiel nie powinna trwać dłużej niż kwadrans. Temperatura wody nie powinna być zbyt wysoka. Silny stan zapalny skóry może ulec zaognieniu i nasilić świąd skóry, gdy woda będzie zbyt gorąca. Dobrze, jeśli skórę po wyjściu z wody oszuszamy bez pocierania jej ręcznikiem, a tylko lekko go przyciskając do skóry. Ręcznik powinien być miękki.

Kąpiele i mycie skóry atopowej

W powszechnym mniemaniu i pośród wielu dermatologów pokutuje pogląd, że skoro jednym z poważniejszych problemów w AZS jest tendencja do nadmiernego wysuszania oraz duża suchość skóry, należy myć skórę np.: raz na 3 dni.
Taka metoda sprawdzała by się w przypadku, gdyby skóra w ogóle się nie pociła, a naskórek nie złuszczał. Skóry nie wysusza sama kąpiel, ale odparowywanie wody z rogowej warstwy skóry w ciagu pierwszych kilku minut po kąpieli - woda nadmiernie odparowywuje z powodu naruszonego i zniszczonego płaszcza lipidowego skóry atopowej. Dlatego bardzo ważne jest natychmiastowe natłuszczanie skóry najdalej w ciągu pierwszych 3 minut po kąpieli.

Metodą wartą wypróbowania jest natłuszczanie np. oliwką mokrej skóry lub natłuszczenie skóry przed kąpielą, co przeciwdziała podrażnieniu chorej skóry przez twardą, mocno chlorowaną wodę.

Kąpiele przy AZS są wręcz wskazane ponieważ łagodzą świąd i przyspieszją gojenie, oczyszczając skórę. Zwiększają chłonność skóry na preparaty natłuszczające, leczące - zmywają pot, martwy naskórek, usuwają zaschnięte strupy osocza i krwi - wszystko to nasila świąd. Strupy i stary naskórek utrudniają penetrację emolientom i maściom kortykosterydowym - kiedy już ich użycie jest konieczne, lepiej jest zapewnić im pełną skuteczność.

Zalecenia odnośnie kąpieli

•    temperatura wody nie może być za wysoka (przy silny stanie zapalnym skóry zbyt gorąca woda nasila świąd i mocno podrażnia).
•    najlepiej, gdy czas kąpieli nie przekracza 15 minut
•    należy unikać przyszniców na rzecz kąpieli w zanurzeniu
•    nie wycierać skóry (czekać aż wyschnie) lub wycierać bez pocierania, przyciskając lekko ręcznikiem
•   natłuszczać skórę natychmiast po kapieli, najdalej w ciagu 3 minut; jeśli konieczne powtórzyc natłuszczanie po 10-15 minutach

Natłuszczanie po kąpieli

Do smarowania po kąpieli można mieszać tłustą maść (np cholesterolową) z kremem (typu e45, excipial - odpowiednik xerialu). Twarz, szyję, wszystkie zgięcia od razu można smarować dermalibourem (aveeno), a po 10-15 minutach jeszcze natłuszczać. Maści tłuste mogą być niezbyt przyjemne. Jest po nich "ciepło" albo nawet "gorąco" - skóra sie rozgrzewa (co z kolei może spowodować nasilenie świądu). Jeśli smaruje się czymś tłustym, to można smarować na kilka rat.

Firmy kosmetyczne dostrzegły problem osób ze skórą atopową. Także w gabinetach kosmetycznych jest możliwość zadbania o skórę z AZS. A odpowiednio dobrane kosmetyki pielęgnacyjne będą pomagały w przezwyciężeniu problemu. Badania uniwersyteckie udowodniły, że jeśli skórze brakuje GLA (kwas gamma 19 Linoleic) staje się ona coraz bardziej wrażliwa. Skóra wrażliwa będzie coraz bardziej sucha, zaczerwieniona, łuszcząca się i swędząca. Dolegliwości pogłębiają się po każdym użyciu wody. Kwas gammalinolenowy (GLA) jest prekursorem prostaglandyny PGE1 - cennej substancji, niezbędnej do prawidłowego funkcjonowania skóry. Brak GLA powoduje, ze skóra staje się sucha i traci elastyczność co znacznie przyspiesza tworzenie się zmarszczek. Niedobór ten sprawia, że naturalna odporność skóry na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych zanika, a ranki i pęknięcia naskórka trudniej się goją Badania przeprowadzone w ostatnich latach wykazały, ze GLA zaaplikowany bezpośrednio na skórę działa nie tylko odmładzająco, ale jest także skuteczny w profilaktyce i leczeniu różnego rodzaju nieprawidłowości, np.: sucha, zaczerwieniona, podrażniona i swędząca skóra, egzema, wyprysk alergiczny, trądzik, łojotokowe zapalenie skóry, niektóre przypadki łuszczycy.

Preparaty zawierające GLA

1.Gerard's

Firma Gerard's stworzyła kompletną serię kosmetyków oraz zabiegi kosmetyczne pomagające zwalczać ten problem. W składzie kosmetyków z serii GLA Atipica znajdziemy: witaminy A, C, E, H, B2, B5, B6, olej z zarodków pszenicy, ogórecznika, wiesiołka, pierwiosnka, ze słodkich migdałów, olej z organizmów morskich, olej z nagietka, wyciąg z dzikiej róży (głogu), alantoinę, panthenol, aosainę. Stężenie kwasu GLA jest wysokie ok. 20-22%. W początkowym okresie stosowania kosmetyków może pojawić się uczucie szczypania, pieczenia skóry. To objawy przejściowe i po kilku dniach mijają. Kremy mają faktor ochronny przeciwsłoneczny UVA i UVB. Linia GLA Atipica została stworzona w celu zmniejszania zaczerwienień, suchości i łuszczenia się skóry. Zabieg wykonywany w gabinecie kosmetycznym z zastosowaniem kosmetyków linii GLA Atipica: FACE TREATMENT „ATOPIC DERMATITIS" GLA (Gamma 19 Linolenic Acid).

Działanie:
•    Poprawa metabolizmu skóry
•    Wzmocnienie systemu obronnego skóry
•    Zmniejszenie nadmiernego rogowacenia naskórka (efektu łuszczenia się)
•    Przyspieszenie gojenia się ran
•    Poprawa mikrocyrkulacji w naczyniach włosowatych
Częstotliwość zabiegów: W przypadku zapalenia skóry : 2 x w tygodniu, jako zabieg podtrzymujący : 1 x w miesiącu.
 
2. Mary Cohr

Firma proponuje zabieg łagodzący i odczulajacy- przeznaczony dla skóry wrażliwej, podrażnionej z problemami naczyniowymi oraz zabieg odżywczy-przeznaczony dla skóry bardzo suchej i odwodnionej. Zabieg łagodzący składa się z kilku produktów: kremów-łagodzącego, przeciwzmarszczkowego, maski, serum i kompleksu olejków eterycznych. Główne składniki w tych produktach to kompleks łagodzący (sepicalm, prowitamina B5, strukturyna), olejek rozmarynowy, olejek szłwiowy i olejek lawendowy oraz ekstrakty z przenicy, ogórka, rumianku, kasztanowca, aloesu , masło shea, AHA, witamina E. Zabieg działa łagodząco, nawilżająco, wzmacnia naskórek i film ochronny skóry. Wzmaga również penetrację i dyfuzje składników aktywnych, detoksykuje, stymuluje mikrokrążenie i regeneruje tkankę skórną

Zabieg odżywczy składa się z preparatów zawierających kompleks odżywczy (strukturyna, olej Makadamia i olej kamelia0, olejki eteryczne z rozmarynu, szałwi i lawendy, witaminę A,E, masło Shea, olej jojoba, liposomy, D-panthenol, liposomy. Produkty (kremy odzywcze, krem łagodzący,maska kompleks olejków eterycznych) działają regenerująco, nawilzająco, wzmacniajaco barierę ochronną skóry. Zabieg zapobiega utracie wody, zmiękcza, przeciwdziała odwodnieniu, odświeża skórę i odnawia skórę hydro-lipidową, odżywia, łagodzi napięcie skóry, łagodzi podrażnienia-posłoneczne,oparzenia,nadmierne rogowacenie naskórka, głeboko odżywia i wzmacnia bariery ochronne naskórka.
 
3. RVB

Włoska firma RVB proponuje zabieg wzmacniający dla skór małoelastycznych- Natura Multiactive Formuła. Do wykonania zabiegu należy zastosować następujące preparaty: mleczko do demakijazu dla cery suchej i wrażliwej, tonik odświeżajacy, krople intensywnie wzmacniajace, krem wzmacniajacy. Składnikami aktywnie działajacymi w zabiegu są: miód, aloes, żeń-szeń, alantoina. kwas hialuronowy, fosfolipidy, liposomy, witamina A, E, B2, NNKT, kwasy owocowe, sole mineralne (cynk, krzem, magnez, mangan, miedż, sód, wapń,żelazo), skrzyp polny, masło karite, olej ze słonecznika.

Atopowe zapalenie skóry to w ostatnim czasie dość powszechne schorzenie skóry. Objawy są nieprzyjemnie odczuwalne i dlatego należy zwrócić uwagę na odpowiednia pielęgnację i zabezpieczenie skóry przed czynnikami, które ją zaostrzają. Pielęgnacja skóry z AZS to zabiegi silnie nawilżające, natłuszczające, łagodzące, odbudowujące płaszcz hydrolipidowy na powierzchni naskórka i przede wszystkim zapobiegające nawrotom choroby. Przedstawiłam przykłady zabiegów, które są bardzo pomocne przy Atopowym zapaleniu skóry i dają zauważalne i co ważne odczuwalne efekty.


Źródła:

https://portal.abczdrowie.pl/pielegnacja-skory-atopowej

http://www.ekosmetolog.com.pl/pielegnacja-skory-atopowej.html

http://www.laroche-posay.pl/artyku%C5%82/Atopowe-zapalenie-sk%C3%B3ry-twarzy-piel%C4%99gnacja-cery-atopowej/a28641.aspx

http://www.poradnikzdrowie.pl/stopatopia/

wróć do listy newsów
Udostępnij: